Jak to wygląda?
Na pierwszym spotkaniu rozmawiamy o celu wystawienia opinii oraz Twojej tożsamości płciowej – w takim zakresie, w jakim jest to dla Ciebie komfortowe. Mogą pojawić się takie tematy jak:
- Jakie były (jeśli były) oznaki w dzieciństwie wskazujące na niezgodność płci odczuwanej z tą przypisaną przy urodzeniu?
- Kiedy po raz pierwszy spotkał_ś się z terminem transpłciowości i jak on wpłynął na rozumienie Twojej tożsamości?
- Jak rozumienie swojej transpłciowości wpłynęło na Twoje samopoczucie?
- W jakich aspektach brak prawnej zmiany danych utrudnia Ci codzienne funkcjonowanie?
Zapytam Cię również o Twoją wiedzę nt. procesu tranzycji oraz odpowiem na Twoje pytania w tym obszarze (lub pokieruję do źródeł informacji i wsparcia zgodnie z Twoimi potrzebami). Na spotkaniu będzie również miejsce na omówienie trudności w sferze zdrowia psychicznego, o których możesz chcieć porozmawiać. Jeśli doświadczasz niepokojących Cię trudności, chętnie wysłucham i polecę dalsze drogi wsparcia. Jeśli posiadasz historię diagnoz lub leczenia psychiatrycznego i chcesz, by opinia je uwzględniała, również będzie miejsce by o tym porozmawiać. Możliwe, że doradzę wtedy wykonanie kwestionariusza, np. do oceny natężenia depresji lub lęku.
Po pierwszym spotkaniu przygotowuję tekst opinii, co trwa do miesiąca. Gdy tekst opinii jest gotowy umawiamy się na drugie spotkanie, gdzie go wspólnie omawiamy. Jest to moment sprawdzenia czy opinia jest zgodna z Twoimi potrzebami, czy nie zawiera niepotrzebnych informacji lub czy warto by było coś jeszcze dodać. Istnieje również możliwość omówienia opinii asynchronicznie drogą mailową. Po konsultacji opinia jest gotowa i przekazuję ją drogą listowną lub osobiście na terenie Poznania.
Jak się przygotować do spotkania?
Przed spotkaniem warto przypomnieć sobie najważniejsze informacje i momenty związane z odkrywaniem swojej tożsamości. Można to zrobić, np. w formie linii życia skupionej na temacie transpłciowości. Aby to zrobić, wypisz od myślników (lub narysuj na osi czasu) ważne momenty i sytuacje związane z odkrywaniem swojej tożsamości płciowej czy niezgodnością płci odczuwanej i przypisanej. Warto też zanotować w jakich momentach nastąpiły coming outy (np. przed znajomymi, rodziną) oraz kiedy nastąpiła zmiana zaimków i imienia. Ważne by zachować chronologię wydarzeń od najwcześniejszych do ostatnich. To ćwiczenie nie jest obowiązkowe, jest jedynie propozycją formy porządkującej myśli przed spotkaniem!
Jeśli masz dokumentację psychiatryczną lub lekarską, którą chcesz bym uwzględniło w opinii, przygotuj jej zdjęcia lub skany. Nie jest to jednak wymagane.
Tutaj możesz się zapoznać z dłuższą listą pytań, które najcześciej zadaję na spotkaniach. Jeśli chcesz, możesz przygotować się do spotkania odpowiadając na nie w formie pisemnej.
Na jakiej platformie odbywają się spotkania online?
Najchętniej korzystam ze strony Jitsi Meet. Jest to łatwa w obsłudze platforma wideokonferencyjna, która nie wymaga rejestrowania się ani pobierania aplikacji. Istnieje możliwość spotkania się również na innych platformach, np. Teams, Google Meet, a także połączenia telefonicznego.
Czy można się spotkać osobiście?
Niestety aktualnie nie ma takiej możliwości. Możliwy jest jednak odbiór osobisty gotowej opinii a terenie Poznania.
Jak wygląda wysyłka gotowej opinii?
Polecaną formą wysyłki są paczkomaty ze względu na możliwość podpisania przesyłki danymi używanymi. Podczas wysyłki pocztą polską:
- w przypadku listów zwykłych mogą być podane dane używane, jednak istnieje większe ryzyko zagubienia przesyłki z wrażliwymi danymi po drodze;
- w przypadku listu poleconego wymagane są niestety dane urzędowe, przesyłka natomiast ma mniejsze szanse zagubienia po drodze.
Czy na spotkaniu mogę nie mieć kamerki, nie patrzeć się w oczy lub mieć zabawki sensoryczne?
Tak! Jako osoba w spektrum autyzmu totalnie rozumiem każde zachowanie autoregulacyjne. Samo prawdopodobnie nie będę utrzymywać kontaktu wzrokowego. Wszelkie sposoby, które sprawią że poczujesz się na spotkaniu bardziej komfortowo są mile widziane!
Jeśli mogę Cię wesprzeć jakimś konkretnym dostosowaniem skontaktuj się proszę ze mną przed spotkaniem pisząc na adres mailowy: rejestracja@psycholog-nq.pl